Canolfan Cyflymder

Mae Canolfan Cyflymder, rhan o'r Ganolfan ar gyfer Gwyddor a Meddygaeth Chwaraeon Cymhwysol, yn canolbwyntio ar helpu athletwyr ledled y byd i wella eu perfformiad sbrintio wrth leihau'r risg o anaf.

Wedi'i leoli yn Ysgol Chwaraeon a Gwyddorau Iechyd Caerdydd, mae Canolfan Cyflymder yn defnyddio methodolegau biomecaneg uwch – sy'n ymchwilio i'r grymoedd, y symudiad a'r egni sy'n gysylltiedig â symudiad dynol – i wella cyflymder a thechneg rhedwr.

Mae Canolfan Cyflymder yn cynrychioli cymysgedd cyffrous o ymchwil sbrintio a chymwysiadau byd go iawn, gan gydweithio â chyrff llywodraethu chwaraeon cenedlaethol, athletwyr trac a maes unigol, a'r rhai ar draws ystod eang o chwaraeon tîm. Mae ganddo hefyd gydweithrediadau ymchwil gweithredol â Phrifysgol Caerfaddon a Phrifysgol Matej Bel yn Slofacia.

Darllenwch Adroddiad Blynyddol y Ganolfan Ymchwil Pêl-droed gan Gymdeithas Bêl-droed Cymru i gael blas ar y math o waith y mae Canolfan Cyflymder yn ymwneud ag ef.

Partneriaethau allweddol

Athletau Lloegr

Ffederasiwn Athletwyr Wcráin

Cymdeithas Bêl-droed Cymru

Prifysgol Matej Bel

Prifysgol Caerfaddon

Offer ymchwil a phrofi

Mae Canolfan Cyflymder yn asesu athletwyr ac yn cynnal ei ymchwil yn yr Adran Biomecaneg, sy’n rhan o'r Ganolfan Athletau Dan Do Genedlaethol (NIAC).

Mae'r offer maen nhw'n ei ddefnyddio i gyflawni'r gwaith hwn yn cynnwys:

• systemau dal symudiadau di-farciwr Vicon Vantage a Theia o'r radd flaenaf
• gwn MuscleLab LaserSpeed ​​ar gyfer mesur cyflymder rhedeg
• wyth plât grym Kistler wedi'u hymgorffori yn y trac athletau
• camerâu cyflymder uchel ar gyfer dadansoddiad technegol ansoddol

Gallant gynnal profion ar drac athletau awyr agored NIAC neu deithio i leoliad yn agosach atoch chi.

Staff allweddol

Dr Ian Bezodis

Cael asesiad sbrintio neu raglen hyfforddi bwrpasol

Gan ddefnyddio'r offer arbenigol o fewn y NIAC, mae’r Ganolfan Cyflymder yn gweithio gyda thimau ac athletwyr unigol i brofi eu sbrintio ac yn cynnig adborth ar sut y gallant:

• addasu eu hyfforddiant
• gwella eu perfformiad sbrintio
• lleihau'r risg o anaf
• adlamu ar ôl anaf

Mae’r Ganolfan Cyflymder hefyd yn gweithio gyda hyfforddwyr o glybiau chwaraeon, sefydliadau cenedlaethol a rhyngwladol – fel Athletau Lloegr a Chymdeithas Bêl-droed Cymru – i ddylunio rhaglenni hyfforddi arbenigol. 

Anfonwch e-bost at speedhub@cardifmet.ac.uk i ddysgu mwy neu i archebu sesiwn.

Cefnogi athletwyr Wcráin

Yn flaenorol, cynhaliodd Canolfan Cyflymder wersyll hyfforddi tîm ras gyfnewid 4x100 metr cenedlaethol dynion Wcráin cyn Pencampwriaethau Athletau Ewrop. Gosododd y gwaith hwn y sylfaen ar gyfer cydweithrediad parhaus â Ffederasiwn Athletau Wcráin.

Rhan o genhadaeth y Brifysgol i ddangos cefnogaeth i bobl Wcráin, darparwyd llety, prydau bwyd, ffisiotherapi a chymorth gwyddor chwaraeon am ddim i'r tîm.

Cafodd gwaith y Ganolfan Cyflymder gyda charfan Wcráin ei gydnabod ar y cyfryngau canlynol:

• Chwaraeon y BBC a Chymru Heddiw
• BBC Radio Cymru
• Cymru Ar-lein
• Chwaraeon y BBC
• Y Tu Mewn i'r Cylchoedd

Cyhoeddiadau diweddaraf

Gweler cyhoeddiadau diweddaraf Dr Ian Bezodis ar gyfer rhagor o ymchwil gan y Ganolfan Cyflymder.